회사에서 위클리리포트와 월간계획표를 꼬박꼬박 쓰다보니, 내 삶도 정리해보고 싶어졌다. 자유방임주의사상을 갖고살던 내가 이런 짓을 하다니... 회사라는 조직안에서 나도 참 많이 길들여져 버렸나보다.(파트리더 업무를 너무 열씸히 했나?) 아무튼 그러그러한 까닭에 올해부터 하기 시작한 일기쓰기와 더불어 내 삶에 대한 일일평가를 해보기로 했다. 간단한 가계부작성과 함께 세가지 기준으로 하루를 평가. BODY / SOUL / WORK
BODY
주 3회가 목표인 요가나 웨이트트레이닝, 그 밖의 운동을 열심히 하거나, 건강한 식단관리가 되었으면 합격점.(운동 제대로 한 다음날은 잠에서 깨어날때 상쾌하더라. )
SOUL
정서적으로 안정된 하루를 보냈는가? 친구들과 즐거운 시간을 갖거나, 기분좋은 하루를 보냈는가?
WORK
그날의 일을 멋지게 처리하였는가? 혹은 좋은 그림을 그려냈는가?
위의 세가지요소가 모두 좋았던 날은 nice B/S/W 로 밝은 파란색으로, 그밖의 좋았던 요소들로 색상과 명도가 달라진다. 모두 나빴던 날은 회색!. 오늘은 쫌 회색인 것 같다.
PS. 이것말고도 내가 놓치고 있는 중요한 체크포인트가 있을까?
Posted by yom
